昨日は佐賀市文化会館大ホールで開催された講演会にゲストとして登壇させていただきました。
佐賀県を健康長寿日本一にすることを目指す、鎌田實先生の「がんばらない健康長寿実践塾」。その第16回講演会のテーマは「読書で心の健康を」。私は読書セラピー(読書療法)についてお話をさせていただきました。
その後は、鎌田先生と読書についてのトークショー。鎌田文庫や絵本のことから、今回の登壇に至るご縁のことまで、お話が広がりました。
鎌田先生のご講演では、先生のおすすめの絵本や映画のご紹介から、鎌田式ワイドスクワットの実践まで……。会場との一体感がある、充実した時間が流れていました。
ご参加のみなさまに、よい一日をお過ごしいただけたことを願っております。そして、少しでも読書を親しく感じていただけたら、何よりうれしく思います。
ご参加のみなさま、鎌田先生、溝上会長をはじめ株式会社ミズのみなさま、本当にありがとうございました!
寺田真理子